top of page
Léa Couture Photographe-23.jpg

S'outiller, s'instruire, rejoindre la communauté. 

Mes essentiels vers plus d'autonomie.

Vous trouverez sur cette page plusieurs ressources qui abordent l'ANA afin de vous préparer de façon autonome. Certains cours en ligne et livres mènent vers des liens d'affiliation, ce qui vous permet de faire fleurir mon entreprise et soutenir ma mission. Des questions? M'écrire ici. 🤲🏻 Merci! 

01

LIVRES & OUVRAGES

02

COURS EN LIGNE

03

COMMUNAUTÉS EN LIGNE

04

ÉPISODES DE PODCAST

05

FILMS

Oops! Je semble avoir un soucis avec la version mobile de cette page. Je suis désolé de l'inconvénient, tu peux consulter la version sur ordinateur et/ou revenir plus tard. MERCI pour ta patience! D'une maman entrepreneure un peu dépassé! 

LIVRES &
OUVRAGES
Accoucher par soi-même : le guide de la naissance non assistée par Laura Kaplan Shanley
Et si l'on enfantait dans l'intimité...: Petit traité de la naissance libre 2 par Cynthia Durand
Petit traité de la naissance libre: Parce que les femmes savent enfanter par Cynthia Durand
Pour une naissance sans violence
par Frédérick Leboyer
Portal: The Art of Choosing Orgasmic, Pain-Free, Blissful Birth
par Yolande Norris Clark
Les neufs marches : un regard spirituel sur la grossesse et la naissance 
par Daniel Meurois et Anne Givaudan 
Le placenta délivré - sagesse, bénéfices et traditions par Laurie Vallée Dallaire
La naissance voyage et création
par Marie-Soleil Larouche
La mise au monde monde : revisiter les savoirs
par Céline Lemay
Les géméllicours : bien se préparer à la naissance de jumeaux
par Karine Forget
Une naissance heureuse
par Isabelle Brabant
Enfanter en conscience par Aurélie Païno
Au coeur de la naissance par Stéphanie St-Amand et Lysane Grégoire
Victime, Bourreau, Sauveur : Comment sortir du piège par Christel Petitcolin
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même 
par Lise Bourbeau
Nous sommes les freebirthers : Enfanter sans peur et sans reproche
par Stéphanie St-Amand
POUR LA FRATRIE
Ma mère, c'est la plus forte: Une histoire sur la naissance par Cynthia Durand
Welcome home
par Alisha Bourke
The waterbirth story
par Lisa Marie Sanchez Oxenham
Ma maman a besoin de moi
par Mildred Pitts Walter
Venir au monde 
par Marie-France Hébert et Darcia Labrosse
Ma maman attend un bébé
par Sophie Furlaud
COURS EN LIGNE
Karine Sage Femme Quantik Mama

Préparation à la naissance 

par Quantik Mama

Pour une bonne compréhension de la naissance physiologique ''entre science et sacré'' à l'aide de Karine Laseva, Sage Femme. Je l'ai fait lors de ma première grossesse et ce fut un excellent investissement.

En savoir plus sur ce cours ici

✨ Obtiens 20% de réduction avec le code LEA2125 ✨

Portal Orgasmic birth Yolande Bauhaus wife

Portal : Keys to Choosing Pain-Free Orgasmic Birth

par Yolande Norris-Clark

Pour prendre conscience de ses choix et faire le saut vers une naissance hors du commun!  Yolande est assez radicale. Tu prends, tu laisses, tu trouves TON centre. Ce que je peux te dire c'est que je l'ai fait alors tu peux le faire aussi!

Freebirth Society Complete Guide To Freebirth

The Complete Guide to Freebirth

par Freebirth Society

LA préparation virtuelle axée sur l'Accouchement non assisté (ANA). J'ai fait cette préparation lors de ma première grossesse. Ça m'a mise en confiance et m'a permis de mettre de la lumière sur mes peurs pour ensuite me concentrer sur autre chose. 

Karine Sage Femme Quantik Mama

Pour un postnatal optimal

par Quantik Mama

Pour un postnatal réfléchi, pour ouvrir tes horizons sur les possibilités qui s'offrent à toi... Un MUST! Pour être en contact avec une parentalité que l'on n'a pas connue. Faute de village pour s'inspirer, cette préparation est superbe! 

En savoir plus sur ce cours ici.

✨ Obtiens 20% de réduction avec le code LEA2125 ✨

Quantik Mama Doula Accompagnement naissance
LE combo (2 x prépas)
par Quantik Mama

Les deux prépas que je recommande pour nourrir tes réflexions dans ta préparation à l'enfantement ET au postnatal. 100% complémentaire avec tout autre accompagnement, ne remplace pas la richesse de la doula. C'est pas du luxe!

En savoir plus sur ce cours ici.

✨ Obtiens 20% de réduction avec le code LEA2125 ✨

Freebirth Society Yolande Emily Saldeya Bauhaus Wife
The Compass 
par Freebirth Society

Une préparation virtuelle pour réfléchir à l'avenir de l'accompagnement dans le contexte étatique actuel. S'adresse plus à celles qui songent à se former... permet de démystifier les différentes postures et les risques qui les lient. Mettons que t'as du budget et que tu veux creuser. 

PODCAST
Je travaille là dessus ...
FILMS
Je travaille là dessus ...

Certains cours en ligne et livres mènent vers des liens d'affiliation. Ceci vous donner l'occasion de faire fleurir mon entreprise et soutenir ma mission. En tant que Partenaire Amazon, j'obtiens un bénéfice sur les achats qui remplissent les conditions requises. Merci! 

Léa Couture Photographe-43.jpg
COMMUNAUTÉ EN LIGNE
Yolande Norris Clark Bauhaus Wife Freebirth

The Bauhaus Wife Birth Circle 

par Yolande Norris Clark

La communauté privé de Yolande qui a créé la préparation 'Portal' et co-créé le 'Complete Guide to Freebirth'. Celle-ci est payante et assez radicale! Attache ta tuque! 

Naissance Maman Bebe ANA Freebirth
Enfantement libre / Accouchement non assisté / ANA / Freebirth Québécois
sur Facebook

Un groupe Facebook uniquement sur les réflexions autour de l'ANA au Québec. 

Naissance libre • Projets d'ANA, de GANA et d'ELA
sur Facebook

Un groupe Facebook sur les réflexions autour de l'ANA qui couvre la francophonie. Environ 600 membres! L'outil ''loupe'' du groupe est ton meilleur allié! 

Enfantement Libre
par Léa Couture

Un groupe Facebook exclusif aux femmes qui ont participés aux cercles, au coaching de groupe et aux consultation 1:1. 

Enfantement autonome et accouchement non assisté (ANA)

Un groupe Facebook uniquement sur les réflexions autour de l'ANA, dans la francophonie. Beaucoup de membres (environ 5000)!  L'outil ''loupe'' du groupe est ton meilleur allié! 

Enfantement Libre • Comprendre, soutenir et protéger nos femmes
par Gabriel Magny

Un groupe Facebook pour les papas facilité par mon homme. Ouvert à tout les papas qui marchent se chemin!

bottom of page